타임블로킹1 업무, 공부 루틴 만들기 회사에서 야근하고 집에 돌아오면 책상 앞에 앉아 공부를 시작하려고 합니다. 그런데 오늘은 뭘 먼저 해야 할까요? 영어 단어를 외울까요, 아니면 자격증 공부를 할까요? 이런 고민을 하다 보면 어느새 30분이 지나가고, 결국 유튜브를 켜고 있는 제 모습을 발견하곤 합니다. 저도 직장 생활과 공부를 병행하면서 이런 경험을 수없이 반복했습니다. 그때마다 느낀 건 완벽한 계획보다 매일 지킬 수 있는 루틴이 훨씬 중요하다는 점이었습니다.왜 루틴을 만들어도 자꾸 무너질까요?루틴을 만들어야겠다고 결심하면 처음에는 의욕이 넘칩니다. SNS에서 본 성공한 사람들의 루틴을 그대로 따라 해 보려고 시간표를 빼곡하게 채웁니다. 하지만 실제 업무가 바쁘거나 회식이 생기면 계획은 단번에 무너집니다.여기서 Time Blocking(.. 2026. 3. 14. 이전 1 다음
